不當減肥的後遺症─神經性厭食症
台北市中醫師公會名譽理事長 陳旺全醫師
由於時尚流行、偶像藝人的帶領風潮下,減肥已然成為全國婦女同胞的「全民運動」,但如果是將體重控制在理想的身體質量指數〈BMI〉
的標準內,減肥的確是無可厚非,而且是刻不容緩的事。不過許多婦女朋友一昧的追求骨感美,刻意的減少食物的攝取,甚至禁食。這樣便容易導致營養不良、身體
抵抗力減弱甚至精神性厭食症的發生,這不僅對身體健康產生極大的副作用,也容易影響心理,造成精神疾病的發生,愛美女性不可不察。
從
臨床上的病例發現,精神性厭食症是胃神經官能症的一種。臨床病徵為厭食、體重減輕為原來的百分之四十以上和經期不順、閉經等。也的確,此症與刻意減肥是有
脫離不了的密切關係,研究報告指出,此症多為二十歲左右的年輕女性為主要的罹患階層,已開發國家或生活水準較高的地區罹患率遠高於開發中國家及生活水準較
低的地區,而患者往往都有企圖節制飲食以保持身材苗條的習慣,以外在形象作為工作的職業,如藝人、模特兒都是此症的高危險群。像前些年以寫真聞名的日本女
星─宮澤理惠都曾有類似的困擾。
對
於此症,中醫認為其屬「食鬱」、「鬱症」之範疇,宜理氣解鬱、開胃健脾,可服用以柴胡十二克、枳實十二克、白芍十克、甘草六克、黨參十克、魚腥草八克、白
朮十克、茯苓十克、山楂十二克、麥芽十克按比例調製之濃縮科學中藥粉,每日三次,每次四克;或以針刺作為輔助治療,取穴內關、足三里、三陰交、中脘、承
山。得氣後留針二十分鐘,每五分鐘行針一次。內服與針刺都能有效的順氣合胃、寬胸利膈,對治療精神性厭食症有一定的效果。
除
了以中醫藥治療此症外,患者的心理建設更為重要,除了要擺脫「美麗第一、健康第二」的錯誤觀念外,在進行減肥前,最好先徵詢專業醫師及營養師的意見,並了
解自己的身體狀態所能適合的減肥法及理想體重,切莫無節制的長期以節制飲食作為減肥的手段,不然到頭來,想吃也吃不下,也只能躺在病床上吊著點滴做妳的骨
感美人囉。
2007-02-26