氣 喘
氣喘的治療方法有抑制發作的暫時性處置法,及改善體質、避免氣喘發作的方法等。雖然,在發作時也可採用中藥來施行對症療法,但是,最重要的仍是改善患者的體質,使疾病不會再度發作。
◎平日預防與調護
1. 避免與過敏原接觸。
2. 作息正常,保持心情愉快。
3. 禁食生冷寒涼、容易過敏之海產品、少食醃製品及油膩
辛辣等刺激食品。
4. 拒吸菸及避免二手菸及飲酒。
5. 氣喘時,少喝含有咖啡因的飲料,如濃茶、咖啡、可樂等。
6. 適當運動,注意緩解期養生與調理。
7. 最好用尖峰呼氣流速器來監測,若數值低於最佳值的80%
或每天早晚變動>20%,則必須積極治療及每天監測。
◎人參桂圓茶
功效:滋潤養血、止渴防喘。
中藥:高麗參、黃耆、核桃
材料:乾桂圓肉
調味料:適量冰糖
作法:桂圓、高麗參、黃耆、核桃,加水2000cc,浸泡約半小時後以大火煮滾,轉小火續煮約30分,燜約10分鐘取汁。待涼後加入冰糖即可食用。
2006-12-03